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5 consejos sexuales para hombres

Tener un miembro pequeño no es el fin del mundo, sino una oportunidad para diversificar los estímulos Tener un miembro sexual de menor tamaño puede ser un motivo de inseguridad para un hombre, afectando su confianza en sus experiencias sexuales, mas no siempre debe ser así. A continuación te brindamos 5 consejos para disfrutar de una vida sexual plena sin importar el tamaño. 1. Disminuye la velocidad Date la oportunidad de experimentar nuevos movimientos y de interactuar con lo sutil. No hagas movimientos bruscos, ni intentes compensar el tamaño con…

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La dieta de los siete días para hombres: cómo perder la barriga en una semana

Cuando hablamos de dietas lo hacemos sin diferencias entre sexos. La comida sana es sana para hombres y mujeres, pero se puede hilar más fino Cuando hablamos sobre dietas lo hacemos sin diferencias entre sexos. Y es lógico. Lo que es sano para los hombres es sano para las mujeres. Pero si lo que buscamos es estilizar la figura, la cosa cambia. La grasa no se acumula de la misma forma en ambos sexos. Los hombres tienen una mayor tendencia a acumular grasa por encima de la cintura, en la…

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Rutina de ejercicios en casa para hombres

Una de las mejores formas de mantenerse en forma es haciendo ejercicios en casa. Es cierto que los equipos de los que vamos a disponer en una casa no son los mismos que se pueden encontrar en un gimnasio, pero para aquellas personas que no les guste acudir al gimnasio a diario o que, simplemente, no tengan tiempo, se trata de la mejor solución para mantenerse en forma. A continuación, te presentamos una rutina de ejercicios en casa para hombres distribuida en tres días (pensada para repetir dos veces a…

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10 errores sexuales que cometen los hombres

Mayormente algunos hombres sea por su inexperiencia o simplemente no sepan cometen errores sexuales que podrían fastidiar a su pareja. SEGÚN MÉDICOS ESPECIALISTAS 1.- SALTEAR LOS JUEGOS PREVIOS Para los juegos previos es fundamental hacer hincapié en el sentido del tacto. Incluye, necesariamente, besos, caricias y abrazos; del hombre hacia la mujer y viceversa. 2.- SENTIRSE UN ‘SÚPER MACHO’ En general, los hombres suelen saber bastante menos que las mujeres sobre sexo, o lo toman con menos seriedad. Justamente, muchos de sus problemas se dan por falta de información. 3.-…

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11 tips de moda masculina que te harán un hombre irresistible

Hay algunos errores que comúnmente cometen los hombres a la hora de definir su estilo, hoy te traemos un once de tips de moda masculina que te servirán en más de una ocasión y sobretodo te ayudarán a verte bien, aunque nunca debes olvidar que lo principal es ser tú mismo y sentirte bien. #1 Dile adiós a los calcetines grandes: Simplemente ya pasaron de moda y están out. Si quieres lucir bien debes usar calcetines oscuros, los blancos solo se usan para hacer deporte. Y no olvides renovar tus…

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5 consejos de salud para hombres con más de 30

Cuando cumplimos los 20 años creemos que somos invencibles. Tenemos una energía que desborda y nos permite estar en todos lados sin siquiera bostezar. Pero a medida que nos acercamos a los 30, el peso de la responsabilidad y las consecuencias del enjevecimiento de nuestro cuerpo se hacen notar. Sin embargo, somos aún jóvenes y es importante comprender que las enfermedades y dolencias se deben simplemente al paso de los años y al estrés acumulado, y muchas veces es posible evitarlas o aminorarlas. A continuación te comentamos los problemas de salud…

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Estas son las 5 tarjetas de crédito con las que pagan los súper ricos [FOTOS+VIDEO]

Para las personas de ingreso promedio, las tarjetas de crédito son formas de salir adelante cuando el dinero es escaso, así como realizar compras adicionales o ganar recompensas genéricas. Sin embargo, las tarjetas de crédito también podrían significar un símbolo de estatus para quienes acumulan grandes fortunas, los cuales a través de ellas toman ventaja a fin de conseguir increíbles beneficios o algún aporte para financiar aún más sus extravagantes estilos de vida, demostrando el poder que hay dentro de su cuenta bancaria. Vale destacar que muchas de estas tarjetas de…

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¿Quieres agrander tu pene este año 2020?

Hay un tratamiento que es a base de botox De acuerdo al portal australiano News-Mail, el botox es inyectado debajo de la dermis cuando el órgano sexual masculino se encuentra erecto. Mohamad El-Ahmad, quien se sometió a esta práctica en una clínica de Sídney, Australia, brindó su testimonio a ese portal. Dijo que el resultado luego de este tratamiento es una apariencia “más grande y reluciente” del miembro. Agregó que si bien la idea de las inyecciones puede ser dolorosa, en realidad la sensación es de un cuatro de 10. “El…

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La masturbación puede hacer que bajes de peso

Un estudio reveló que al masturbarse se queman calorías debido al aumento del ritmo cardíaco y la combinación de otros procesos en el organismo que ocasionan desgaste físico. La médico gineco-obstetra, especialista en salud sexual, Jessica Shepherd, señaló que la cantidad exacta de calorías que se pierden durante este acto aún se desconocen, debido a que hasta ahora no se han hecho estudios específicos. Sin embargo, los dietólogos y nutricionistas toman como referencia el desgaste que se genera durante una relación sexual tradicional que es aproximadamente 69 calorías por minuto…

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Entrenamiento de hombro con mancuernas ideal para hombres mayores de 40

Si luchas con dolor en el hombro, este entrenamiento de hombro con mancuernas con solo 2 movimientos es para ti. Trabajar para construir masa sin que tus hombros truenen, exploten o rechinen puede parecer casi imposible si ya has tenido problemas con tu salud, especialmente para los hombres mayores de 40 años. Los movimientos de presión sobre la cabeza como los press militares pueden ser un verdadero infierno y, cuando los realizas mal, también puedes correr el riesgo de sufrir lesiones en la parte inferior de tu espalda. PAUL SKLAR…

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